فرصت‌های جزیره کیش برای ورزش در دوران کرونا پایگاه خبری ، تحلیلی اقتصاد کیش نیوز

  امروز شمسی

پایگاه خبری ، تحلیلی اقتصاد کیش نیوز همراه با آخرین و جدیدترین اخبار و رویدادهای محلی ، منطقه ای و کشور
  ارتباط با ما  ارتباط با ما   نیازمندی های کیش  نیازمندی های کیش   نسخه PDF اقتصاد کیش  نسخه PDF اقتصاد کیش   ورود کاربران  ورود کاربران   درباره ما  درباره ما   خانه  خانه  
  خبرهای برگزيده
آغاز دومین همایش بین المللی
آغاز طرح خروج خودروهای فرسوده از جزیره کیش
موزه هنر کیش با هدف معرفی آثار فاخر تاریخی و هنری ایران و جهان راه‌اندازی شده است
توسعه رویدادهای دو و میدانی با محوریت مناطق آزاد کشور
قفل اداره مناطق آزاد با شاه کلید "اجرای قانون" باز می شود
9سخنران بِنام مهمان رویداد TEDx کیش خواهند بود
توسعه کیش نیازمند هم‌افزایی، همکاری و همراهی همه ذی‌نفعان است
قصد ایجاد دست انداز در مسیر توسعه گردشگری کیش را نداریم ‌
نشست هم‌اندیشی بورس بین‌الملل مناطق آزاد با حضور سهامداران داخلی برگزار شد
دومین مانور زلزله در جزیره کیش برگزار شد
-سخنگوی دولت دو ماه پیش در سفر به کیش چه گفت ؟
آنچه در نهمین سفر استانی رییس جمهور پزشکیان به استان هرمزگان گذشت ...
جزیره کیش در ایمنی شهری و ارتقای فرهنگ ایمنی پیشتاز است
پس از 10 سال جزیره کیش میزبان رویداد TEDx می شود

  آخرين اخبار
آغاز دومین همایش بین المللی
آغاز طرح خروج خودروهای فرسوده از جزیره کیش
موزه هنر کیش با هدف معرفی آثار فاخر تاریخی و هنری ایران و جهان راه‌اندازی شده است
توسعه رویدادهای دو و میدانی با محوریت مناطق آزاد کشور
سه شنبه 15 مهر 1404 - 14 ربیع الثانی 1447 - 7 اکتبر 2025 - شماره 4802 ( 2186 دوره جدید)
تاریکی در مسیر پیاده روی
قفل اداره مناطق آزاد با شاه کلید "اجرای قانون" باز می شود
9سخنران بِنام مهمان رویداد TEDx کیش خواهند بود
دوشنبه 14 مهر 1404 - 13 ربیع الثانی 1447 - 6 اکتبر 2025 - شماره 4801( 2185 دوره جدید)
توسعه کیش نیازمند هم‌افزایی، همکاری و همراهی همه ذی‌نفعان است
  پربيننده ترين اخبار
پس از 10 سال جزیره کیش میزبان رویداد TEDx می شود
مدیریت بحران کیش نیازمند ارتقاء و سرمایه گذاری بیشتری است
بازگشت وسایل نقلیه شارژی به پیست های دوچرخه ؟!
چهارشنبه 9 مهر 1404 - 8 ربیع الثانی 1447 - 1 اکتبر 2025 - شماره 4798 ( 2182 دوره جدید)
جزیره کیش در ایمنی شهری و ارتقای فرهنگ ایمنی پیشتاز است
آنچه در نهمین سفر استانی رییس جمهور پزشکیان به استان هرمزگان گذشت ...
-سخنگوی دولت دو ماه پیش در سفر به کیش چه گفت ؟
شنبه 12 مهر 1404 - 11 ربیع الثانی 1447 - 4 اکتبر 2025 - شماره 4799 (2183 دوره جدید)
یکشنبه 13 مهر 1404 - 12 ربیع الثانی 1447 - 5 اکتبر 2025 - شماره 800 4 ( 2184 دوره جدید)
قصد ایجاد دست انداز در مسیر توسعه گردشگری کیش را نداریم ‌
9سخنران بِنام مهمان رویداد TEDx کیش خواهند بود
توسعه کیش نیازمند هم‌افزایی، همکاری و همراهی همه ذی‌نفعان است
  اوقات شرعی



  ارسال خبر به ما : چاپ

فرصت‌های جزیره کیش برای ورزش در دوران کرونا

کرونا و خانه‌نشینی، فقر تحرک را در زندگی روزمره ما به دنبال داشته است. تا پیش از این، مردم به صورت طبیعی، برنامه های گوناگون ورزشی و تفریحی را روزانه یا هفتگی انجام می‌دادند؛ یکی از مهمترین آنها رفتن به باشگاه های ورزشی بود که حالا در این روزها با استقبال کمتری روبه‌رو شده است.

  

به گزارش اقتصاد کیش به نقل از ایرنا امروزه به علت پیشگیری از شیوع ویروس کرونا بسیاری از فضاهای ورزشی و تفریحی اجازه ادامه فعالیت ندارند و یا با محدودیت‌های زیادی روبه‌رو هستند. از طرفی حفظ سلامتی و ضرورت ورزش کردن در این دوران سخت همواره توسط کارشناسان سلامت و پزشکان مورد تاکید قرار می‌گرفت. تا جایی که سعید نمکی وزیر بهداشت ، درمان و آموزش پزشکی را بر آن داشت تا  پیرو مصوبه ای در اردیبهشت ماه سال جاری و در نامه ای به سلطانی فر وزیر ورزش و جوانان، فعالیت باشگاه‌های ورزشی انفرادی و غیر گروهی که ارتباط فردی زیادی ندارند، را با رعایت دستورالعمل‌های بهداشتی برای کلیه شهرها مجاز اعلام کند. با این حال، ترس از ابتلا به کرونا باعث شد تا استقبال چندانی از فعالیت مجدد باشگاه‌ها صورت نگیرد.

  با این اوصاف،‌ رفته‌رفته کم تحرکی و خانه‌نشینی اجباری عوارض خود را به صورت چاقی مفرط یا سستی نشان می‌دهد و ورزش اهمیتی مضاعف می یابد. از این نظر، ساکنان شهرهای نوار ساحلی کشور در این اوضاع و احوال کرونا،‌ شرایط بهتری را پیش روی خود می‌بینند. در مناطقی مانند کیش، به رغم تعطیلی یا محدودیت فعالیت مراکز ورزشی، می‌توان ازهم جواری با دریا ، وجود پیست های دوچرخه سواری و ورزش های انفرادی مانند اسکی روی آب، قایقرانی، شنا و غواصی بهترین بهره را برد. محیطی به دور از شلوغی کلان شهرها و سرشار از اکسیژن که شرایط مناسبی را برای ورزش، تمرین و شادابی روح و روان فراهم می‌آورد.

در کیش به علت آب و هوای گرم و مرطوب، صبح زود یا آخر شب‌ها بهترین زمان برای ورزش هایی چون شنا، دو، دوچرخه‌سواری و .. است. در کنار این، گزینه ورزش در خانه نیز می‌تواند همچنان روی میز باشد؛ به ویژه برای زنان خانه دار و مادران. یادگیری برخی حرکات ساده نه تنها موجب رهایی آنها از روزمرگی می‌شود، بلکه عوارض معمول زندگی در آپارتمان‌های کوچک را کاهش می‌دهد. انجام حرکاتی مانند پوش آپ از زانو یا همان شنا، طناب‌زدن،‌ پروانه، و...در طی روز به مدت 20 تا 30 دقیقه می‌تواند انرژی تازه‌ای برای شما فراهم اورد. این مهمان ناخوانده فعلا بنای رفتن ندارد. ما باید شرایط را برای خود به گونه‌ای رقم زنیم،‌ که تحمل آن برای‌مان ساده‌تر شود.

 

 شماره خبر : 754         آرشيو آخرین اخبار         آرشيو همه اخبار



eghtesad-kish.ir

کلیه حقوق مادی و معنوی متعلق به پایگاه خبری ، تحلیلی اقتصاد کیش نیوز بوده و استفاده از آن با درج منبع بلامانع است.